Roxana Abigail Scelza

Trabajo con jóvenes y adultos que atraviesan momentos de ansiedad, angustia, estrés, dificultades en sus vínculos, baja autoestima, procesos de cambio, pérdidas o simplemente sienten que algo en su vida ya no está funcionando como antes.

Mi objetivo es ofrecer un espacio seguro y sin juicios, donde podamos comprender qué está ocurriendo y, al mismo tiempo, trabajar de manera concreta sobre aquello que querés cambiar.

Desde la Terapia Cognitivo-Conductual exploramos la relación entre pensamientos, emociones y conductas, identificando patrones que pueden estar manteniendo el malestar y desarrollando herramientas que puedan ayudarte en tu vida cotidiana.

Para mí, la terapia no consiste solamente en hablar de lo que nos pasa. También es construir, de manera conjunta, nuevas formas de comprendernos y afrontar aquello que estamos atravesando.

La terapia es completamente online y está pensada para que puedas realizar tu proceso desde un espacio cómodo y seguro.