Florencia Valinotti

Soy Florencia Valinotti, Licenciada en Psicología (MP 12830), y trabajo desde el enfoque cognitivo-conductual (TCC), brindando atención psicológica online a adultos.

La terapia es un espacio para comprender lo que te sucede, identificar patrones de pensamiento y conducta, y desarrollar herramientas que te permitan afrontar las dificultades con mayor bienestar y confianza.

Acompaño a personas que atraviesan ansiedad, estrés, depresión, dificultades en la autoestima y la imagen corporal, problemas vinculares y momentos de cambio o crisis personal. También cuento con experiencia en el abordaje de situaciones de violencia de género y abuso sexual, desde una perspectiva respetuosa, cuidadosa y centrada en las necesidades de cada persona.

Mi forma de trabajar combina la escucha activa y la comprensión de tu historia con herramientas prácticas que puedas incorporar a tu vida cotidiana. Según tus necesidades, podemos trabajar con ejercicios, recursos terapéuticos y materiales que favorezcan el autoconocimiento y te ayuden a construir nuevas formas de afrontar lo que te preocupa.

Entiendo que comenzar terapia puede generar dudas o incertidumbre. Por eso, busco ofrecer un espacio de confianza, sin juicios, donde puedas expresarte libremente y trabajar a tu propio ritmo.

No necesitás tener todas las respuestas ni saber por dónde empezar. Podemos construir ese camino juntos, con objetivos acordes a tu situación y a lo que necesitás en este momento.

**Atención psicológica online para adultos.**

Si sentís que es momento de ocuparte de tu bienestar emocional, te invito a dar el primer paso y comenzar este proceso de acompañamiento terapéutico.