belen storani

Lic. en Psicología Belén Storani | MP 905 Terapia Cognitivo Conductual y Neuropsicología Clínica @psicostorani

¿Cómo trabajo? Trabajo desde la Terapia Cognitivo Conductual, un enfoque estructurado y basado en la evidencia. Entendemos juntos qué pensamientos, emociones y conductas mantienen aquello que te genera malestar, y construimos herramientas concretas para modificarlos. Fijamos objetivos claros y revisamos el avance a lo largo del proceso.

El vínculo Para mí, lo central es que te sientas escuchado/a y sin juicio. Trabajamos en equipo: vos sos protagonista de tu proceso y yo te acompaño con herramientas y con claridad sobre el camino. Un vínculo de confianza y respeto es la base de cualquier cambio.

¿Qué podés esperar al comenzar? Las primeras sesiones sirven para conocernos, entender qué te trae y definir juntos los objetivos. Vas a saber cómo vamos a trabajar, cuánto puede durar el proceso y cuáles son las herramientas que vamos a usar. Podés hacer todas las preguntas que necesites.

Antes de elegirme, me gustaría que supieras que… Buscar ayuda es un paso valioso y no hace falta estar “en crisis” para consultar. Cada persona tiene su ritmo, y el proceso se adapta a vos. Si no sentís afinidad conmigo, también está bien: lo importante es que encuentres un espacio donde te sientas cómodo/a.

Mi manera de acompañar Cercana, clara y comprometida. Combino el respaldo científico de la TCC con una mirada cálida y personalizada.